“維生素B1兩瓶，維生素B2兩瓶，維生素B6兩瓶，維生素B12兩瓶，維生素C兩瓶，維生素E兩盒，維生素A兩瓶，葉酸片一瓶�！�中國藥店：www.myleadsystemproz.com
顧客拿了一張密密麻麻的紙，來買維生素片，看到這張紙時店員多少有點震驚，維生素真的需要這么買嗎？中國藥店：www.myleadsystemproz.com
這位顧客不是第一次這么買，而是吃完就來買。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
這位顧客也不是個例，和他志同道合的顧客有不少。他們對各種維生素情有獨鐘，分不清這些維生素有什么作用，反正吃下去那就是一顆顆“定心丸”。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
很多市民都患有“維生素缺乏焦慮癥”，老年人尤甚。有一丁點不舒服，就開始在網絡上檢索，對號入座，生怕哪種維生素沒補夠。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
那么，一味盲目補充維生素，真的有利于身體健康嗎？并不是，反而因為過量補充會出現一系列問題。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
濫用維生素的危害中國藥店：www.myleadsystemproz.com
維生素確實與人體健康關系密切，但維生素片并非可以無限制服用。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
首先我們要知道，維生素最好的補充方式，是從飲食中攝取。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
人體對維生素的需要量很少，每日僅幾十微克至幾十毫克。所以，每天把維生素片當成必吃品，并不是一件好事。對于一些自身并不缺乏的維生素，盲目補充就會存在危險。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
水溶性維生素，如維生素C、B族維生素，能隨尿液排出體外，但在排泄前，它們要經過人體，服用過量則有損健康。而且，過量服用維生素B1，可致頭痛、煩躁、心律失常、浮腫和神經衰弱，甚至大量出血。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
脂溶性維生素，如維生素A、D、E、K等，容易沉淀在脂肪組織和肝臟中，服用過量可引起中毒。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
廉價，是濫用的根本原因中國藥店：www.myleadsystemproz.com
用極少部分的錢，就可以獲取安全感，為什么不用呢？中國藥店：www.myleadsystemproz.com
維生素片就是如此。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
補充維生素有很多好處，在不確定自己是否需要補充，價格又很低廉的同時，多數人的觀點一定是“補總好過不補，反正也花不了幾個錢！”中國藥店：www.myleadsystemproz.com
對于老年人來說，長期服用降壓藥、降糖藥，他們會擔心肝臟和腎臟的“安�！�，于是維生素就成了首選“安慰劑”——不需要付出很多成本，幾塊錢就可以買一百粒。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
加上現在短視頻泛濫，通過一分鐘的短視頻，可以學到很多“有用”的知識。磚家會宣講一些你不知道的生活小妙招，比如，“某某維生素可以預防什么，可以治療什么，省錢又好用”。有些人刷到了很心動啊，就趕緊去藥店買，順便再給自己的老姐妹安利一下，藥店的維生素B2就是這樣被硬生生給買空了！中國藥店：www.myleadsystemproz.com
維生素片雖然價格便宜，但它也是藥，需要嚴格按照產品說明書或醫囑服用維，切勿將維生素當成營養藥長期服用。如果自身不缺乏維生素，大可不必”錦上添花”，均衡搭配飲食即可。如果感覺自己沒辦法做到飲食均衡，可以適當選擇多種維生素片，它們的優點是種類全、含量低，缺點是價格偏高。中國藥店：www.myleadsystemproz.com
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